یه چیزی هست به اسم نشخوار ذهنی یعنی فکرت هر لحظه مشغوله و مدام به چیزای مختلف فک میکنی که باعث میشه نتونی تصمیمات درست و منطقی بگیری و مثه هارد کامپیوتری که دائم فعال باشه و آسیب ببینه مغزت همین مشکل واسش پیش میاد.